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Comment faire la dissertation en 5 jours Le commentaire de 1

Les inspections supplémentaires après les maladies et les traumas aide à sont contrôlées par la marche de la restitution de la santé, après ou - la marche de la restitution des mécanismes, le niveau de la capacité de travail etc.

Dans le journal il faut marquer aussi les cas la violation du régime et, comment ils se reflètent sur les études et la capacité de travail totale. Aux paramètres objectifs de l'autocontrôle se rapportent : l'observation pendant la fréquence des réductions cordiales par (le pouls), la pression artérielle, la respiration, la capacité thoracique, le poids, la force musculaire, les résultats sportifs.

- Occupant dans les sections sportives des collectifs de la culture physique, les sociétés sportives volontaires et les clubs sportifs, les institutions, les écoles, moyen spécial et les établissements d'enseignement supérieur se dirigent pour les inspections médicales aux institutions médicales selon le principe territorial et industriel : les hôpitaux de rayon et de district, les hôpitaux municipaux, régionaux régionaux unis et les polycliniques, et les services de santé des entreprises et les institutions.

Aux études régulières par les exercices physiques et le sport suivre considérablement systématiquement l'état de santé et l'état de santé total. La forme la plus confortable de l'autocontrôle est une conduite du journal spécial. On peut diviser les paramètres de l'autocontrôle conventionnellement sur deux groupes - subjectif et objectif. Vers les paramètres subjectifs on peut porter l'état de santé, le rêve, l'appétit, la capacité de travail intellectuelle et physique, les émotions positives et négatives. L'état de santé après les études des exercices physiques doit être vif, l'humeur bon, occupant ne doit pas sentir le mal de tête, la courbature et la sensation du surmenage. En présence d'un fort inconfort il faut cesser les études et s'adresser après la consultation aux spécialistes.

est fondé sur la réception des sensations tactiles sur la forme, le volume des parties du corps étudiées ou le tissu étudié. Par cette méthode définissent les propriétés physiques, la valeur, les particularités de la surface, la densité, la mobilité, la sensibilité et cetera.

Le changement du poids jusqu'à 10 % est réglé par les exercices physiques, les restrictions dans la consommation des hydrates de carbone. Au superflu du poids plus de 10 % il faut créer la ration sévère de l'alimentation en complément des charges physiques.

Les études régulières par la culture physique non seulement améliorent la santé et l'état fonctionnel, mais aussi augmentent la capacité de travail et le tonus émotionnel. Il faut se rappeler cependant que l'on ne peut pas passer les études indépendantes par la culture physique sans contrôle médical, et qu'est encore plus important, l'autocontrôle.

Les études obligatoires (pratique, théorique, la consultation), qui sont prévus dans les plans d'études selon toutes les spécialités dans le volume de quatre heures par semaine et font partie de l'horaire d'étude dans le courant de toute la période de l'enseignement au-dessus du volume établi pédagogique des heures de cours;

Le professeur en commun avec le chef de l'institution médicale ou le médecin mis en relief pour l'inspection dresse le plan et le graphique du passage occupant des inspections médicales compte tenu du contingent (les élèves, les membres des collectifs FK, les sections sportives, occupant aux écoles sportives, les participants des compétitions, les membres des sélections selon de divers aspects le sport.

Aux études la culture physique est importante de suivre le poids du corps. C'est aussi nécessaire, comme suivre le pouls ou la pression artérielle. Les paramètres du poids du corps sont un des signes. Pour la définition du poids normal du corps on utilise de divers moyens, de soi-disants indices rosto-au poids. Pratiquement on applique largement l'indice de Broka. Le poids normal du corps pour les gens par la croissance de 155-156 centimètres est égal à la longueur le corps à voir, de qui soustraient le chiffre 100; à 165-175 - 105; et à la croissance plus de 175 cm - sont plus grands 11

L'appétit après les charges modérées physiques doit être aussi bonne. Est à la fois après les études il n'est pas recommandé, il vaut mieux attendre 30-60 minutes. Pour l'apaisement de la soif il faut boire le verre de l'eau minérale ou le thé.

- Les enfants de l'âge préscolaire se trouvant dans les crèches d'enfant et les jardins d'enfants, occupant selon les programmes spéciaux de l'éducation physique, se trouvent sous le contrôle médical des polycliniques d'enfant et les consultations;